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Thiago Bella Nutricionista

TRANSFORME SUA SAÚDE E ALCANCE SEUS OBJETIVOS ATRAVÉS DA NUTRIÇÃO.

Emagrecer e alcançar objetivos de saúde são desafios complexos. Mudar hábitos arraigados, enfrentar expectativas irreais e lidar com fatores emocionais são obstáculos comuns. A sobrecarga de informações conflitantes e planos extremamente restritivos podem dificultar o progresso. Ter apoio social, compreender as mudanças metabólicas e manter a paciência são essenciais para uma jornada bem-sucedida rumo ao emagrecimento saudável e duradouro.

Apenas atendimentos particulares, não aceitamos convêvnos

SOBRE THIAGO BELLA NUTRICIONISTA

Formação e Linhas de Trabalho

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 Minha missão é ajudar as pessoas a alcançarem uma vida saudável e equilibrada por meio da nutrição e da ciência biomédica.Como nutricionista, tenho conhecimento e experiência na área da alimentação e nutrição humana. Sou Pós graduado em Nutrição Esportiva, Emagrecimento e Metabolismo e Nutrição Funcional. Tenho convicção de que uma dieta equilibrada é fundamental para promover a saúde e prevenir doenças. Trabalho com meus pacientes para desenvolver planos alimentares personalizados, levando em consideração suas necessidades individuais, preferências e objetivos. Busco sempre promover uma relação saudável com a comida, focando na educação alimentar e no desenvolvimento de hábitos saudáveis a longo prazo. Acredito que um planejamento assertivo nutricional , não precisa de enrolação e/ou fórmulas mirabolantes, podemos alcançar grande parte dos objetivos utilizando comida de verdade!Além disso, minha formação em biomedicina complementa minha atuação como nutricionista, proporcionando uma compreensão mais ampla dos processos biológicos e fisiológicos do corpo humano. Como biomédico, estudo a interação entre os sistemas do organismo, a fim de entender as bases científicas por trás de doenças e condições de saúde.

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ATENDIMENTOS NUTRICIONAIS

Minha vasta experiência e conhecimento atualizado garantem orientação precisa e personalizada. Com uma abordagem baseada em evidências, desenvolvo planos nutricionais que se alinham às suas necessidades e metas específicas, seja perda de peso, performance atlética ou gerenciamento de condições médicas. Minha dedicação em ouvir e compreender suas preocupações cria uma relação colaborativa, onde adaptamos estratégias conforme seu estilo de vida

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COMO FUNCIONA A CONSULTA?

Passo a passo da Consulta

A consulta inicia através de um questionário aplicado para construção de uma anamnese fiel a realidade, avaliação de objetivos e rotina do paciente,  incluindo uma avaliação antropométrica clássica ,e também, por bioimpedância. Após essa etapa, estabelecemos e traçamos o planejamento baseado no gasto calórico do indivíduo. Após a entrega da dieta o paciente possui um canal direto comigo para tirar dúvidas e/ou solicitar algum ajuste na dieta até a próxima consulta ou retorno. Como diferencial, oferecemos uma consulta de retorno em torno de 30 dias após a primeira, para realizar uma bioimpedancia de controle, bem como ajustes pertinentes se necessário.

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NUTRIÇÃO ESPORTIVA

Melhore sua Performance

A Nutrição Esportiva é um campo que otimiza a dieta para melhorar o desempenho físico e a saúde de atletas (profissionais ou recreativos). Envolve o equilibrio de carboidratos, proteínas e gorduras para fornecer energia, recuperação muscular e saúde geral. A Hidratação adequada é crucial durante o exercício, Vitaminas e minerais são essenciais para funções metabólicas. O momento das refeições influencia a energia e a recuperação. Suplementos podem ser usados, mas uma dieta balanceada é fundamental. Estratégias dietéticas variam conforme o esporte e as metas individuais. A recuperação pós-exercício é vital. Planos nutricionais são adaptados a cada atleta.

On the Scales

NUTRIÇÃO CLÍNICA

Melhore sua Saúde

A Nutrição Clínica é um ramo da nutrição que se concentra na aplicação de conhecimentos nutricionais para tratar condições de saúde e doenças e Emagrecimento. Envolve a avaliação detalhada das necessidades nutricionais de indivíduos com base em seu estado de saúde, histórico médico e características pessoais. A nutrição clínica também aborda preocupações como alergias alimentares e intolerâncias, auxiliando na escolha de alimentos adequados para melhorar a qualidade de vida e promover a recuperação dos pacientes.

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Agenda Doctoralia

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